Цифровая процедура · камера + ИИ

Чувствопокоя

Ты не понимаешь, насколько напряжён. Пока не почувствуешь обратное.

Цифровая процедура расслабления под надзором умной камеры: ИИ по лицу ловит момент, когда расслабление действительно состоялось — без усилий, гипноза и самовнушения.

Попробовать процедуру
20 минут13 фрагментовкамера локально в браузеребез регистрации до результата
Стеклянная панель со звуковой волной — образ процедуры расслабленияСтеклянная панель со звуковой волной у воды под луной — образ процедуры расслабления

Ты не выбираешь напрягаться.

Большинство реакций запускаются автоматически. Тело напрягается раньше, чем ты это замечаешь. Сознание подключается позже.

Поэтому напряжение повторяется снова и снова. Не потому что ты слабый. Потому что так работает автоматизм.

Как это работает

Процедура работает не с ситуацией. С самим напряжением.

01

Сначала ты замечаешь, как было

Слушаешь с закрытыми глазами. Не нужно ничего делать или представлять — только следовать за голосом. Тело начинает отпускать то, что держало по привычке.

02

13 фрагментов ведут шаг за шагом

Каждый фрагмент — короткий и точный. Между ними ты двигаешься в своём темпе: голосом или касанием экрана. Около двадцати минут от начала до конца.

03

Умная камера ловит момент расслабления

Пока ты слушаешь, камера по выражению лица видит, когда расслабление действительно состоялось — и показывает это тебе. Обработка идёт локально в браузере — на сервер не уходит ничего.

04

Повторение закрепляет состояние

Один раз — ты ощущаешь эффект. Несколько раз — состояние покоя становится доступнее и возвращается легче. Без приложений и установок — всё в браузере.

Можно услышать

Фрагмент 01 / 130:42

«Закрой глаза. Не нужно ничего менять — просто заметь, как ты сидишь.»

Короткий фрагмент для примера.
Полная процедура — 13 фрагментов, ~20 минут.

Не нужно верить на слово.

Послушай короткий фрагмент прямо здесь — этого достаточно, чтобы почувствовать тон и темп. Процедура не использует гипноз, внушение или фоновую музыку «для транса». Только спокойный голос и точная последовательность.

~20 мин
длительность процедуры
13
фрагментов в прослушивании
30K+
прошли процедуру
28 лет
разработки методологии

На чём основано

Метод, а не вдохновение.

В основе — алгоритм-инструкция и принципы прогрессивной релаксации. Процедура проверялась в учебной и клинической практике, а не собрана из популярных техник.

Метод
Алгоритм-инструкция Иванова
Основа
Прогрессивная релаксация Джейкобсона
Внедрение
МГТУ им. Баумана · 2 000+ студентов · 100% удовлетворённость

Доступ

Попробуй — и реши.

Разовый доступ

Разовое прослушивание

99 ₽

Попробуй процедуру и почувствуй эффект сразу. После оплаты — мгновенный доступ к плееру.

  • 1 полное прослушивание
  • 13 фрагментов · ~20 минут
  • Доступ в личном кабинете
Купить разово
Подписка на процедуру

Месячный доступ

390 ₽ /мес

Неограниченные прослушивания процедуры в течение месяца. Повторение закрепляет состояние покоя.

  • Неограниченные прослушивания процедуры
  • Камера-надзор включена
  • Личный кабинет · в любое время
Оформить
Полный доступ

Вся система

990 ₽ /мес

Процедура и все инструменты платформы в одной подписке.

  • Безлимит процедуры «Чувство покоя»
  • Безлимит диагностики (КЭТ-тест, 160 утверждений)
  • Гимнастика для глаз и лица под надзором ИИ
  • Стресс-тест и комплексный профиль личности
Оформить подписку

Разовое прослушивание — 99 ₽, единоразово. Подписка на процедуру — 390 ₽/мес, на всю систему — 990 ₽/мес. Списание ежемесячно, отмена в любой момент.

Часть единой системы

Чувство покоя — не отдельная программа.

Это один из инструментов платформы. Диагностика показывает, какая эмоция ведёт тебя, процедура — помогает выйти из напряжения. Вместе они работают точнее, чем по отдельности.

Чувство покоя — цифровая процедура расслабленияэта страница
Диагностика реакций — карта твоих эмоцийс неё начинают →
Гимнастика для глаз и лица под надзором ИИскоро
Шаг к себе — саногенное мышлениескоро
Непокорные — курс для родителейскоро
Корпоративные программысмотреть →

Почувствуй, каким бывает покой.

Двадцать минут с закрытыми глазами. Результат — сразу, без регистрации.

Попробовать процедуру